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楼主: Asarucok

我是抑郁症患者,最后我会走向死亡还是新生?(真实心路历程禁转载)

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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  -  有病得治,莫要讳疾忌医。  -  有病得治,莫要讳疾忌医。
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  莫看度娘,看来看去百事病都能对上
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  你这个才刚开始,没事儿的。最好有别的事儿打岔。另外,你还没成家吗?
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  把自己心理放后到20或30年后,再以那时的眼光看目前的自己,一切都是过眼烟云,就自然解脱了——多大的事儿啊——给自己这样一个想开的理由
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  @小5哥2019 2019-07-24 12:57:17  莫看度娘,看来看去百事病都能对上  -----------------------------  确实是这样,度娘上看都对上号了。
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  @菊你夫人 2019-07-24 13:09:04  你这个才刚开始,没事儿的。最好有别的事儿打岔。另外,你还没成家吗?  -----------------------------  嗯嗯,转移注意力是最好的办法,我也在尝试。
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  @和山农夫 2019-07-24 13:15:05  把自己心理放后到20或30年后,再以那时的眼光看目前的自己,一切都是过眼烟云,就自然解脱了——多大的事儿啊——给自己这样一个想开的理由  -----------------------------  这个很难做到,有些路必须要自己走过了才知道,有时候开导别人能说出的道理其实自己都知道,但是真的去做的时候其实很难。但是我会努力让自己放松心态。不把自己逼的太久而适得其反。谢谢鼓励。
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  我不愿意和身边的人说这些事情,说了也不会有人相信,越是成长越是发现很多话再也没办法像年少时那样肆无忌惮的说出口了。学会了隐匿自己的心事,学会了和稀泥。而且过去的那些旧事,对于我来说每一次提及都是五脏六腑的翻天覆地的疼。这些年,我连回忆都不敢深入。不去想细节,其实它清清楚楚的压在心底。可是它为什么不一直这样沉默。
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  渴望被理解,但是又不敢踏出那一步,假装很好。假的我都快以为是真的了。
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发表于 2019-8-9 03:52:06 |显示全部楼层
  彻底治疗抑郁症的方法:佛学。一个过来人发自内心的表白。
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